蘇緯達減重更敏捷　目標提升得點圈打擊率 - 棒球新聞

記者王真魚／高雄報導


中信兄弟蘇緯達16日對戰富邦悍將敲出3分砲，是先發投手萊福力心目中的MVP，賽後
形容他給悍將一記重拳，蘇緯達謙虛回應，萊福力的好投拿下MVP是名副其實。對於本
季目標，蘇緯達說，自己沒有刻意追求長打，比較在意提升得點圈打擊率，「想辦法
把隊友送回來，球隊才有機會贏球。」

蘇緯達前年在教練團的建議下減重，如今瘦身有成，進職棒最重達110公斤，目前維持
在96至98公斤，他說：「現在跑步比較輕鬆了，敏捷度也更好。」體重下降了，但他
的肌肉量沒有因此銳減，「先前是有50（肌肉量），但現在也維持在47、48，想要維
持的辦法就是持續做重量，體能訓練也不能少。」

今年開季從二軍出發，蘇緯達狀況很好，二軍出賽34場，繳出46支安打、0.346打擊率
皆僅次於Lamigo桃猿張閔勛，另有6轟，其中貢獻29分打點為二軍打點王。

維持狀況的關鍵，蘇緯達說，當天比賽結束一定會徹底檢討自己，「會去思考還有什
麼地方需要改進，有時會與林桑（林威助）一起夜訓。」除了晚上特訓之外，蘇緯達
也養成意象訓練的習慣，但直到6月21日才獲得上一軍機會，「自己何時能上來，其實
沒有想太多，林桑也告訴我，好好把自己準備好，等機會來了，一定要好好把握。」

升上一軍後，蘇緯維持意象訓練的好習慣，他說：「在一軍比賽都是晚上，可能沒辦
法再像二軍那樣進行夜訓，這時意象訓練就很重要，打不好、守不好時，也會勤看影
片找出問題點。」

有別於過往執著打擊，蘇緯達轉換心態，要求自己攻守均衡，「今年想法簡單化，打
、跑、守都要兼顧，不能太想要加強打擊，而忽略守備以及其他環節。」



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